体力是核心资源之一，合理购买和分配体力能显著提升游戏效率。
游戏内每日体力购买次数与商店刷新时间直接相关。杂货店每日可购买两次60点体力，每次消耗60元宝，两次间隔12小时。若想购买4次，需利用凌晨5点的每日刷新机制，在两次商店刷新后分别完成购买。通过分享功能或VIP特权可额外获取购买机会，但需注意VIP等级限制。合理规划购买时间点，避免因刷新延迟导致次数浪费。
元宝储备是购买体力的关键前提。每日任务、活动奖励及成就系统均可稳定获取元宝，建议优先完成这些内容以积累资源。购买4次体力共需240元宝，若元宝不足，可暂缓其他消耗型项目，如心法召唤或装备强化。部分限时活动会提供元宝折扣或双倍返还，但需谨慎评估活动性价比，避免因临时需求打乱长期规划。
游戏内体力上限为240点，溢出部分无法累积，因此建议在体力即将耗尽时再进行购买。完成主线副本或昼夜空间挑战后，若剩余体力不足12点，可优先购买60点体力并立刻投入高收益关卡。这种即买即用策略能最大化体力价值，避免因囤积导致资源浪费。
长期玩家可通过提升VIP等级解锁更多体力购买权限。VIP特权不仅增加每日购买次数上限，还可能降低元宝消耗成本。若计划持续投入，建议优先升级VIP而非单次充值，以获得更稳定的体力供给。游戏内部分副本如罪恶裂缝或虚空裂缝对体力消耗较高，购买4次体力后应优先用于这类高回报内容，而非低效重复刷图。
通过系统化规划，玩家能在资源有限的前提下实现体力的高效循环利用，从而优化整体游戏体验。
